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饮食养生方法:解决闭经问题的饮食技巧

来源:广东粤菜菜谱   时间: 2021-09-13

之道网-饮食养生方法:

桃仁牛血汤:10~12克桃仁,200克鲜牛血(凝固),加少许盐。将牛血切成块,向桃仁中加入水,煮汤。加盐调味。具有祛瘀、活血、调血、通经、美容功效。

适用于闭经、血燥、便秘。黑木耳120克,核桃糖120克,红糖200克,黄酒适量。将黑木耳和核桃仁磨碎,加入红糖,混合,密封在瓷罐中。每次30克,一天两次,直到月经来为止。

具有滋补肝肾、补益气血、滋养冲任功效。适用于子宫发育不良引起的闭经。黑豆50辽宁去哪治癫痫,这里治癫痫靠谱-100克,红花5克,红糖30-50克。将前两种材料放入锅中,加入适量的水,将黑豆炖好,去掉红花,加入红糖搅拌均匀。

具有滋补肝肾、活血养颜、乌发功效。适用于血虚气滞所致的闭经。鸽你肉,洋葱姜粥,鸽肉,150克,猪肉糜,100克,洋葱姜末,胡椒,料酒,芝麻油,盐和味精。将鸽子肉切成块,放入碗中,加入猪肉、葱花和姜末、料酒和盐,搅拌均匀。

在粳米中加入1000毫升水,煮开,放入鸽肉煮成粥,加入芝麻油、味精和胡椒粉。具有补肾益气、祛风解毒、调和血液武汉哪个医院治癫痫病好、养颜美容功效。适用于血虚闭经。葵花秆炒猪蹄250克,葵花秆10克。

将猪蹄洗净,刮去污垢,放入砂锅中,用文火炖至熟,加入向日葵杆,煮至浓汁,去渣后饮用。每天服用2-3次,每次20-30毫升。具有活血行气、化瘀的功效。

适用于血瘀型闭经。1乌贼、蘑菇、冬笋粥、干乌贼、50克水蘑菇和冬笋、100克瘦肉和100克粳米,以及适量的胡椒、料酒、盐和味精。将干乌贼去骨,用温水浸泡使其膨胀,洗净并切碎;猪肉、蘑菇和冬笋分别切丝。

将粳米云南治癫痫医院哪家好洗净,放入锅中,加入肉丝、乌贼、蘑菇、冬笋、料酒,煮至熟。最后,加入盐、味精和胡椒。具有补气调经、收敛止血、美容功效。

适用于闭经、带下、面色无光。薏苡仁炒薏苡仁和薏苡根(切成块)各30克。水煎两种口味,去渣,喝果汁。早晚空腹饮,连续使用10剂以上。

具有清浊除湿、活血化瘀功效。适用于痰浊水饮引起的闭经。姜丝炒墨鱼50克,去骨墨鱼250克。

生姜切丝,墨鱼洗净,切片,用油煸制,与食物一起食用。具有补血、通经、美容的功能。可用吉林哪家医院看癫痫好于血虚闭经的辅助治疗。白鸽鳖甲30克,白鸽1只,黄酒少许。

打破龟壳,把它放在洗好的鸽子肚子里,加入一些水和米酒,把它放在一个瓦碗里,在水里炖,品尝它。具有补肾益气、散结通经、美容养颜功效。适用于身体虚弱引起的闭经。牛膝猪蹄15克,猪蹄2只,黄酒80毫升。

将猪蹄刮去毛,切成小块,与牛膝一起放入大炖锅,加入500毫升水,炖至熟烂,取出牛膝,吃猪蹄和猪汤。具有促进血液循环、疏通经络、美容作用。适用于女性气滞血瘀型闭经。

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