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白开水可防缺血性脑卒中 如何预防缺血性脑卒中 - 家庭医生在线心脑血管频道

来源:广东粤菜菜谱   时间: 2021-01-17

缺血性是一种比较常见的疾病,这种疾病一般都是出现中老年人身上,也是造成人类死亡的三大原因之一,最重要的是日常生活中的预防,下面我们看看怎么预防?

白开水可防缺血性脑卒中

国外调研表明,缺血性脑卒中(如脑血栓)除以高血压、脑等为基础外,尚与血液黏稠度过高、血液呈高凝态势等密切相关。而日本群马大学草津分院仓林均医生的调研,更是阐明了血液黏稠度与脑梗死等发病机制的关系。

黑龙江哪个癫痫病医院可以依赖以20岁~39岁男女为调研对象,了解血黏度的血细胞容值的昼夜转化,发现血液黏度并非恒定不变。从中午到黄昏,再到夜间,血液黏度逐渐下降;而从深夜到黎明,以至中午,又逐步上升;从凌晨4时至上午8时,达到顶峰。

美国医学家认为,早晨6时至中午12时,为脑卒中高发时段。此间血浆中儿茶酚胺释放增加,心率加速,血压上升,血液浓缩,血小板聚集力强,极易形成脑梗死等缺血性脑卒中。

仓林均医生在零时给予受试者200毫升的饮用水。当清晨时发现其血液黏稠度非但未升高,反倒下降。白开水等饮用水,确实可降低血细胞容积,降低血黏度。提倡临睡前饮用200毫升左右的白开水,不失为防缺血性脑卒中的可信又经济、实用的举措。患上癫痫病饮食要注意哪些

预防缺血性脑卒中的其他方法

高血压。患有高血压病的人脑卒中发病机会可高于正常人的6倍,如合并病,危险性升高至8倍。还有脑血管畸形,脑动脉硬化,等均与脑卒中密切相关,有这类危险因素的人,应注意控制血压在一个稳定、安全的范围内。同时可考虑用手术或非手术方法治疗血管病变。

心脏疾病是引起脑卒中的主要原因,会导致供血不足或血栓形成,许多原有冠心病、的病人会突然中风,也与此有关。所以要积极治疗心脏的疾病,并请教你的医生是否可用一些抗凝治疗。如阿斯匹林等,部分研究呼和浩特癫痫医院哪好表明,这样可以降低中风的危险性。

此外,要养成良好的生活方式,戒酒、戒烟、减肥,养成从容的性格,适量运动,低脂饮食,这是预防脑卒中的关键。如果有发作史,如一次性,肢体麻木,头痛,耳鸣,面部感觉异常,言语困难等,就是高度危险信号,这类患者最终发生脑卒中的可能性较正常人高5—8倍,应该及时去找神经科医生,作系统的检查及积极治疗,以避免脑卒中的发生。

(责任编辑:郑梦雪 )

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