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节前家庭靓汤 柴鱼淡菜煲节瓜广东靓汤营养汤谱天天饮食

来源:广东粤菜菜谱   时间: 2020-11-12

  柴鱼,广东民间最爱用来煲粥,著名的广式菜点上就有柴鱼花生粥了。它是一种既美味而又脂肪极少,且价廉物美的鱼干,所以在长假前后用以煲汤是哈尔滨看癫痫病的医院怎么选最好不过了,它有惹味开胃、清润消食的作用。时下已到长夏之末、初秋之始的气温,入汤不宜过分寒凉的瓜蔬,以节瓜、丝瓜最为适宜,节瓜除清热生津、消肠哈尔滨有哪些好的治癫痫病医院胃利小便之外还清甜绵滑。柴鱼淡菜煲节瓜,鲜美清润可口,有养阴益气、清热生津、开胃消食之功,为节前家庭靓汤,且男女老少皆宜。

河北治疗癫痫医院哪家正规>  材料:柴鱼干50克、淡菜25克、花生80克、节瓜500克、生姜4片。

  烹制:各物分别洗净。节瓜刮皮毛,切片;余各治疗癫痫病大概需要多少钱物分别浸泡。一起与生姜下瓦煲,加清水2000毫升(约8碗量),武火滚沸后改文火煲约1个半小时,下盐便可。为3~4人用。

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