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番茄的营养价值蔬菜

来源:广东粤菜菜谱   时间: 2020-09-16

的营养价值,番茄的作用

 

营养价值

番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿最好的小儿癫痫医院物质元素,能减少心脏病的发作。

番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。西红柿除了对癌有作用外,还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、癌、肺癌、等的发病危险。

番茄中的维C,有生津止渴松原哪家医院能治好癫痫病,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使保持白皙。

尼克酸能维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和也有帮助。西红柿山东中医癫痫病医院多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。

经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃番茄有助于改善症状。

番茄所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。

作用功效

西红柿性平、味甘、治癫痫最好的办法酸、微寒,归肝、胃、肺经;

具有健胃消食,清热解毒,凉血平肝,生津止渴,补血养血和增进食欲的功效;

可治口渴,食欲不振。

(责任编辑:阿财)

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