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吃石榴有什么好处 史上最强剥石榴的方法及吃法

来源:广东粤菜菜谱   时间: 2019-12-31

石榴里面不论是维生素、微量元素还是有机酸、叶酸都十分丰富,常吃石榴能够保护皮肤,让人青春永驻。并且石榴里面含有大量的维生素,比一般的水果含有的维生素都要高,而这些维生素不仅让石榴能够促进消化,而且还能够养血活血,促进血液循环,有效美容养颜,让肌肤晶莹剔透、红润有光泽,不仅如此,石榴还可以保护血管,预防血管疾病,因此特别适合老年人食用。

一、先把石榴清洗干净,再用刀切下石榴顶部和底部,再长沙癫痫医院哪个好用刀像切西瓜一样,在石榴凸出来的地方切一刀,把里面的石榴芯取出,用双手掰开就打开就可以直接食用果肉。

二、先把石榴洗干净,再用刀将石榴对半切开,之后再用刀在石榴白色的地方划几刀,注意不要切断,再把石榴翻过来,让果肉对着碗,再用勺对着石榴皮敲出石榴果肉即可。

1.先用刚才教大家的两个方法将石榴肉剥出,注意剥好后别清洗,因为不能碰水,之后再将石榴放入玻璃容器里面

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2.放入冰糖,倒入清酒,盖好盖子密封严实,浸泡几天就要摇晃一下,这样可以浸泡的更均匀

3.等颜色均匀,冰糖融化就可以再放进冰箱储存,放在冰箱储存之后依然要过几天摇晃

4.浸泡一段时间颜色会由黄变粉,当颜色变成粉色之后就可以饮用了,不过酒是放置的时间越久,口感越香醇。

1.先把石榴去皮取出石榴果肉,雪梨洗干净后削皮去核后梅州市治癫痫选哪家医院切成小丁,之后再将石榴放入榨汁机里面

2.放入雪梨榨汁后倒出饮用即可,大家喝之前可以撇去表面的浮沫,这样更好看好喝(大家还可以将雪梨换成其它爱吃的水果)。

1.银耳冲洗干净后放入清水里面浸泡,浸泡胀开后去掉黄蒂,再撕成小块,之后将水倒入锅里

2.把水煮开后放入银耳碎,再放入清洗干净的莲子(怕苦就可以去掉莲子芯)

石家庄癫痫病哪里治的最好;">3.之后再将剥好的石榴肉敲碎,放入干净的纱布袋,再用力挤压出汁,留汁倒掉颗粒

4.再把银耳大火煮开后转成小火慢慢熬煮60分钟,再放入红枣熬煮

5.煮至粘稠,再将鱼胶粉和白糖、水倒入碗里,用保鲜膜包好后放进微波炉里面加热三分钟就可以融合 

6.再倒入银耳中搅拌晾晾,放入冰箱冷藏即可(大家最后还可以放入一些爱吃的水果,切成块撒在表面即可)。

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