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红枣枸杞茶喝多了会上火吗-美厨邦

来源:广东粤菜菜谱   时间: 2019-12-02

红枣枸杞茶喝多了会上火

 

        红枣枸杞茶中的红枣和枸杞都属于热性补品,如果身体火气较大,不建议食用。湿热重的人不宜食红枣,可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶,也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。如果觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜。

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  每天喝红枣枸杞茶,只要是量合适,是不会上火的,因为红枣和枸杞,两种药材都是活血养血的药物,其中大红枣是一味最常见的药食同源方药,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,而枸杞子具有很好的滋补和治疗作用。要是出现了上火症状,例如便秘等 ,就可以停几天再吃。这里要注意的是,枸杞也是容易上火的食物,不过这也分人,如果是体质比较弱的人倒是可以补一补。建议要泡红枣的话,建议应该适量,不要泡太多。

  红枣枸杞茶喝多了会上火,为此每天适量就好!其次就是可以在红枣枸杞茶里面加上一些菊花,就有着很痫病发作怎么办好的清热功效!

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