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红豆陈皮糖水怎么做好吃,红豆陈皮糖水的做法详细步骤,做红豆陈皮糖水的家常做法及食材详情_菜谱大全

来源:广东粤菜菜谱   时间: 2019-10-18

简介:耕心特喜欢陈皮的味道。陈皮用途蛮广的,入羹肴能醇香甘美、化滞开胃;入汤药则能理气调中、祛湿化痰,具有兴奋心脏、消炎抗菌和降低血清胆固醇的作用。中医亦认为它可治胸腹胀满、呕吐哕逆、咳嗽痰多和不思饮食等。今天这碗糖水,清甜的红豆细嚼之中带有一点点幽香的陈皮味,是夏日减肥的好糖水。湖北癫痫在哪治疗好>

准备时间:2小时以上

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:1-2人

食材

主料:

红豆:30g

陈皮:1个

辅料:

清水:治疗癫痫病最好的中医医院适量

红糖:适量

步骤:

1.食材:红豆和陈皮。

2.将红豆用清水浸泡3小时。

3.放入电炖锅中。

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4.放入择洗干净的陈皮。

5.一次性加足适量的清水。

6.盖锅盖,通电,炖1小时。

7.揭盖,加入适量的红糖。

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8.再炖10分钟,即可断电。

9.盛入碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

小贴士

食用红豆减肥可以让大腿和腰快速变成曲线窈窕的特效。

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