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洋葱蒸水的功效有哪些呢?_健康饮食

来源:广东粤菜菜谱   时间: 2019-10-18

养生保健是生活中越来越重要的一个问题,大多数人都希望自己的身体能够长久的平安下去。因此,闲时进行一些必要的养生保健是非常有必要的,而保健的方法多数以食疗为主,其中,洋葱是应用最广的一种,下面就来看看洋葱蒸水的功效有哪些呢?

长春治疗癫痫病哪个医院好1、发散驱寒

洋葱最主要的作用就是发散风寒,那是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物。它的气味比较的辛辣,能够刺激我们的肠胃,而且害怕胖的朋友也不必担心,洋葱不但不含脂肪,还能促进消化。

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2、降低血压

洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降。浙江好的癫痫病医院怎么走p>

3、提神醒脑

洋葱有一定的提神作用,它能帮助细胞更好地利用葡萄糖,同时降低血糖,供给脑细胞热能,是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬。

4、美容作用<河南治疗羊癫疯哪里最好/p>

洋葱含有抗癞皮病的维生素,能促进我们表皮细胞对血液中氧的吸收,有利于细胞间质形成,增强修复损伤细胞的能力,从而使皮肤光滑细腻。谷胱甘月太能抑制黑色素生成,对湿疹、皮肤炎、荨麻疹或肝斑有改善作用。而斛皮黄酮可抗UV,具有美白效果。

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