广东粤菜菜谱

您现在的位置: 首页 > 冬菇的做法大全 > 正文内容

干黄花菜炒肉的做法好吃又营养

来源:广东粤菜菜谱   时间: 2019-04-15

  干黄花菜利尿,,消肿,止血,除烦宽胸,养血平肝,利水通乳,利咽宽胸,清利,发奶。用来炒肉也是很好吃的。小编给大家精心推荐的干黄花菜炒肉做法,希望能够对您有所帮助!

  1.提前泡好的黄花菜,每个都要把根择掉

  2.切好的肉丝

  3.切好的葱姜

  4.热油后先炒肉,再放葱姜翻炒

  5.倒入适量的豆瓣酱,倒入黄花菜

  6.这个菜需要加水炖的,水适量,

  7.炒熟后装盘

  1、干黄花菜清热利尿,解毒,消肿,止血,除烦宽胸,养血平肝,利水通乳,利咽宽胸,清利湿热,发奶。

如何使用药物治癫痫病

  2、干黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效,因其含有丰富的卵磷脂,这种物质是机体中许多细胞,特别是细胞的组成成分,对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中,减退,脑动脉阻塞等症状有特殊疗效,故人们称之为“健脑菜”。

  3、干黄花菜能显著降低血清胆固醇的含量,有利于高患者的康复,可作为高血压患者的蔬菜。干黄花菜中还含有效成分能抑制癌细胞的生长,丰富的粗纤维能促进大便的排泄,因此可作为防治肠道癌瘤的食品。

  干黄花菜要泡多久

  其实,干黄花菜用温开水泡10~30分钟,根据黄花菜采购时的颜色,质量来确定。如果是超市买的包装好的厂家黄花菜,泡十几分钟就行了。如果菜市场买的要注意可能含硫,多泡点时间,倒掉水清洗2~3遍。

  泡的总体原则是不能挤压让黄花菜散开,那杭州癫痫病去哪家医院样影响口感。如果干黄花菜用来煲汤,持续高温会让花蕾散开,这样可以用2根黄花菜打结泡,煲汤就不会散开,口感也更脆。

  如果是新鲜黄花菜,就必须注意了。因为新鲜黄花菜含有秋水仙碱,可造成胃肠道中毒症状,故不能生食,须加工晒干,吃之前先用开水焯一下,再用凉水浸泡2小时以上,食用时火力要大,彻底加热,每次食量不宜过多。

猜你感:

癫痫医院排名前十mal; widows: 1;"> 1.

2.

3.

癫痫病做手术吗> 4.

5.

6.

7.

北京军海癫痫医院
推荐阅读
本类最新

© cp.sqmsp.com  广东粤菜菜谱    版权所有  京ICP备12007688号