教你8招酒桌上推杯换盏不伤肝_久久_久久健康网

　　4、服用复合维生素B：饮酒会使人体的重要维生素流失，当受到精神压力时，而饮酒过量无疑会对人体增加压力，人体会消耗维生素b，及时补充复合维生素b有保定癫痫早期如何治疗助于缩短宿醉的恢复周期。　

5、服用氨基酸：氨基酸是合成蛋白质的主要成分之一。与维生素和一样，也会被酒精消耗掉。及时补充氨基酸有助于在湖北癫痫医院那家好宿醉之后恢复体力，食入少量的淀粉食物也可以帮助补充血液中所必需的氨基酸。氨基酸通常被制成胶囊形式在品商店有售。

　　6、饱餐一顿：如果青少年癫痫病的诱发原因你在宿醉之后能够正常的话，建议你搭配一顿合理的饮食，这样也能够及时补充人体所必需的营养，但是这餐饮食一定要清淡，不要过于油腻的食物。

朝阳市癫痫病中医治疗法　　7、喝一些果汁：果汁含有一种形式的糖叫做果糖，有助于加快人体对酒精的代谢，喝一大杯橙汁或蕃茄汁有助于加速人体对酒精的排泄。