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三种食疗方法帮你快速补肾_寻医问药_xywy.com

来源:广东粤菜菜谱   时间: 2019-01-16

肾是*非常重要的器官之一,在日常生活中,我们应该好好照顾自己的肾,不要乱吃一些不卫生食品,很容易导致肾病的发生。为了预防肾病,补肾工作时刻都不可忽略,那么补肾吃什么好呢?下面小编为大家推荐三个补肾的食疗方法,请大家认真阅读。

补肾吃什么好:当归牛尾番茄汤

材料:牛尾、黄油、芹菜癫痫病都有哪些危害呢、番茄酱、胡萝卜、洋葱、大蒜、当归、姜。

做法:先将洋葱切丝,芹菜切成小粒,将萝卜切成圆陀,姜切成片,蒜切成片。接着,在锅中加水,牛尾放进锅中,撇去血末后捞出。然后,锅内放油,油热后,放入洋葱、芹菜、姜、蒜炒出香味。最后,放入三大勺番茄酱,熬成汁,接着放入牛尾,加开水后烹入绍酒,大火烧开再改用小火炖一个半小时左右。放入当归,小火慢炖半小时,加入白糖、盐、胡椒粉等调味品。再放入胡萝卜,炖熟,改用大火烧一会儿就可天津治疗癫痫去哪里好以了。

功效:具有强筋骨,增强代谢,补气养血的功效。

补肾吃什么好:枸杞白酒煎

材料:枸杞250克,白酒500克。

做法:首先,将枸杞洗干净,用白酒浸泡,15天后取出,放入盆中研碎。接着,将白酒和枸杞倒入白布带中,并用力挤压出汁。然后,将汁倒入铝锅中,用武火烧开,再转用文火煎熬,浓缩至膏状就可以了,晾凉,盛入瓷器中。石家庄哪些癫痫病医院好

功效:可以延年益寿,适用于肾虚发白等。

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