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橙子的营养价值

来源:广东粤菜菜谱   时间: 2019-01-14

橙子的营养价值:

1、 橙子含有大量素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低和血脂;

2、研究显示,每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白的含量,从而降低患的醒脑开窍癫痫病治好吗可能,橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素,可以促进HDL增加,并运送低密度脂蛋白到体外;

3、 经常食用橙子对预防胆囊疾病有效;

4、 橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大。

威海癫痫病要治疗多久dent:2em;text-align:left;">橙子的功效:

橙性凉、味甘酸;

具有生津止渴,帮助消化,和胃止痛等功效。

(责任编辑:陈晓 )

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